【お食事だより】9月のお食事④

皆さまこんばんは。

９月４週目のお食事のご紹介です。

はじめに、９月２１日（火）朝食です。

ご飯・鶏肉の味噌シチュー・チーズオムレツ・ブロッコリーポン酢和え・たたきごぼう・味噌汁・果物（巨峰）・牛乳でした。

続いて昼食です。

お赤飯・天婦羅（エビ・まいたけ）・ブリの照り焼き・ほうれん草の磯部和え・かぶのそぼろ煮・すまし汁・果物（洋ナシ）でした。

最後に夕食です。

ご飯・豚肉と玉ねぎの炒め物・白身魚のﾚﾓﾝﾍﾟｯﾊﾟｰ焼き・長いもとオクラの和え物・魚河岸揚げのおろし煮・果物（オレンジ）でした。

続けて、９月２２日（火）朝食です。

ご飯・サケの大葉包み焼き・ウインナーソテー・人参と大根の甘酢和え・インゲンの煮物・味噌汁・果物（パイナップル）でした。

続けて昼食です。

ご飯・麻婆豆腐・サバのみそ粕漬け・青梗菜のピーナッツ和え・かぼちゃのチーズ焼き・果物（キウイフルーツ）でした。

最後に夕食です。

ご飯・エビ団子煮・チキンピカタ・小松菜辛子和え・茄子のカニあんかけ・卵とわかめのスープ・果物（梨）でした。

今回のご紹介は以上です。

今後も定期的にご報告させていただきます。

よろしくお願いいたします。