体力測定の日

皆さまこんばんは！

台風はすっかり過ぎ去って清々しい天気でしたね。

青空が少し秋めいて器用にも感じますが気温は相変わらずの様子です💦

皆さまはいかがお過ごしでしょうか？

それでは本日もカーサ・デ・ヴェルデ黒沢の様子をお届けしていきます🌻

3階では9月の体力測定を行いました。

3ヶ月に1回、または1年に1回の体力測定では握力・下腿周径・歩行の3つを測定していきます。

前回の結果や年齢別の平均値を見ながら今回の数値が下がったのか、上がったのか確認していきます。

結果から日頃気をつけなければならないことや、お悩み相談、次回までの目標をお話しました🌼

1階では「ゴルフ」をたのしみました！

皆さま真剣勝負でおやつの時間の3時過ぎまで続きました🔥

2階EAST棟では「ボッチャ」で盛り上がりました！

カーサ・デ・ヴェルデ黒沢内でも特に人気のレクリエーションの1つです。

歓声が廊下まで響き渡っておりました。

2階WEST棟では「花瓶挿し」を楽しみました！

男性陣も楽しく取り組めました🌼それでは皆さままた明日👋