体力測定👦

皆さま、こんばんは！

昨夜に雨が降っていたので今日は寒くなるかなと予想していたのですが、日差しが暖かく過ごしやすい天気となりました☀

皆さまはいかがお過ごしでしょうか？？

本日は2階EAST棟・WEST棟にて「体力測定」がございました！

そちらの様子もお届けしていきます🍁

本日1階の午後のレクリェーション活動は「散歩」へ行って来ました！

ヴェルデ・ガーデンにはイロハモミジが植えられており、赤く色づいておりました🍁

暖かく、心地の良い散歩になりました😊

2階EAST棟・WEST棟では「カレンダー作り」を楽しみました！

カレンダー作りでは「クリスマスツリー」や「餅つき」の塗り絵があり、皆さまに素敵に彩って頂きました😊🎄

また同時進行で「体力測定」を行いました！

内容は「握力」、「下腿周径」、「歩行テスト」で皆さまの筋力等を測らせて頂き、皆さまへフィードバックしました。

「やっぱり運動が足りないね」とお話される方もいました。皆さまからの相談事もお話することができ、良い機会となりました😊✨

3階では同じく「カレンダー作り」を行いました。

やはり24色色鉛筆だとより色鮮やかで良いですね😊

お部屋に飾って頂いて歓声となりました。12月も楽しみですね！

それでは皆さま、また明日👋