サウナの日 / サウナ健康の日

こんばんは！

本日も恒例の今日は何の日？です！

本日はサウナの日 / サウナ健康の日だそうです！！

日本サウナ・スパ協会が【サ(3)ウナ(7)】の語呂合わせにちなんで3月7日に記念日を制定しております。サウナには発汗することによって交感神経や副交感神経などが刺激され、精神の安定に効果が見込めるとされております。近年ではサウナを楽しむ活動を称したサ活が言葉としても人気になるなど、自身の身体と心を内外から「ととのう」サウナが人気と注目を集めております。

一方で

• ストイック過ぎるサ活
• 自分の常識や過度なマナーを周りに強要する言動

なども散見しだしており最低限のマナーを守った利用方法で、無理なく自分に合ったサ活を楽しんでもらいたい…！との呼びかけが行われております。また、サウナを楽しむ一環として例年3月7日には日本サウナ・スパ協会加盟店の一部では満37歳のお客様と同伴の1名をサウナに無料招待するなどのイベントが行われております。

それでは本日の様子を見て行きましょう(^^)/

1階のレクリエーションはお散歩でした♪

風もあまりなく、お日柄が良かったですね(*^-^*)

日差しを浴びている所をパシャリ📸

こちらではお茶で仲良く乾杯です🍻

皆さん楽しくお散歩やお茶を楽しまれておりました(^^♪

2階EASTのレクリエーションは花瓶挿しでした🌸

素敵な花瓶挿しとハイチーズ(^^)v

花瓶挿しの後に、スチスタッフによる折り紙教室が開催されました(^^)/

皆さんスチスタッフに教わりながら頑張っていましたね♪

2階WESTのレクリエーションはカラオケでした🎤

大勢の入居者様の素敵な声が響いていましたね♪

3階のレクリエーションはカラオケでした🎤

演歌からバラードなど世代の名曲が流れていましたね♪

また、3階では特大ぐんまちゃんの貼り絵をスタッフと入居者様で作成中です＼(^o^)／

完成しましたね3階フロアに飾りますので、楽しみにしていてください(^^♪

本日はここまでとなります。

それではまた明日♪