楽しむ
笑顔があふれる生活を
皆さまが笑顔で過ごしていただくために私たちがいます。せっかく当ホームに入っていただいたのですから心地よい環境の中で楽しく過ごしていただきたいと考えております。ご入居者様同士、スタッフとの関係、私たちは皆さまが笑顔で毎日を過ごしていただける環境を目指しています。
コミュニティー&レクリエーション
ご入居者さま同士のふれあいや、コミュニケーションを考えて、様々な活動や、レクリエーションを積極的に行っています。活動内容も、ご入居者さまのご要望も取り入れながら企画をしています。
憩いのスペース
communication space
リビングダイニング兼機能訓練室(1F)
ヴァレオプロ・アネックス(スタジオ)
カフェスペース(2F)
日々の楽しいレクリエーション活動
現在実施中及び実施したレクリエーション活動
日常
輪投げ/調理レク/カレンダー作り/ボッチャ/散歩/訪問販売/小物づくり/風船バレー/大人の塗り絵/ボウリング/ゴルフ/野球/射的/釣り/サッカー/バスケットボール/花セラピー/カラオケ/上毛かるた/スポーツ吹矢/アロマ/花育教室/紙相撲/アレンジフラワー教室/小物作り/ペン字/百人一首/落語講演/革細工/トランプ/習字/短歌
音楽
声楽 / 歌声教室 / ギター弾き語り / 夕涼みコンサート / 蓄音機コンサート / 社協コンサート / 大正琴演奏会 / 結音コンサート / オカリナ演奏会/フラダンス/シャンソンコンサート
季節行事
初詣 / ひな祭り / 花見 / BBQ / 七夕 / スイカ割り / 花火大会 / 流しそうめん / クリスマス会 / 誕生日会 / 美心祭 / じゃがいも収穫祭
外出レク
足利フラワーパーク・群馬サファリパーク・磯部簗・マス釣り・高崎城址公園・土と火の里公園・箕郷梅林・グリーンフラワー牧場・中野嶽神社・さくらの里・群馬県立歴史博物館・県庁・高崎市役所・水沢観音・高崎芸術劇場等々
〜外出レク 最新の活動日記〜
〜季節のイベント 最新の活動日記〜
年間行事
健康増進のお手伝い、ヴァレオプロ アネックス
自分らしく輝く身体を
「カーサ・デ・ヴェルデ黒沢」は、運動エリアとして「ヴァレオプロ・アネックス(ジム・スタジオ)」を有しています(自立・要支援1の方が対象です。なお、要支援2からの方でも身体機能テストが合格すれば利用可能ですが、別途費用が発生します。)
多くのメディアにも紹介された、メディカルフィットネス&スパ ヴァレオプロで培ったノウハウをふんだんに取入れ、楽しく、簡単に、無理をせず健康維持、機能向上が図れる場所です。
また、地域の皆さまにも開放し、ホーム外の方とも交流が図れる場所となっています。
スタジオプログラム内容のご案内
レッスン名 | レッスン内容 |
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ロコモ予防 エクササイズ (下半身) | 【ロコモ=ロコモティブシンドローム】 イスでの動きを中心に、 脳活性トレーニング・筋力トレーニング・ストレッチなどをゆっく りおこなうクラスです。 運動することに慣れていない方、 体の痛みなどがある方にもオススメです。 |
リンパストレッチ | リンパ管が集まる重要なポイント周辺のストレッチをして全身のリンパの流れをよくしていきます。 血行促進、むくみ、冷えに効果あり。お気軽にご参加ください。 |
ストレッチ | 全身の筋肉を伸ばしていきます。 |
肩甲骨はがし EX | 上半身のかなめ【肩甲骨】動きが悪くなると肩コリ・猫背にも 繋がってしまいます。自分の姿勢が気になる方、 四十肩 ・五十肩を予防したい方にオススメです。 姿勢は若さをあらわします! |
ご入居以外の方も、入会可能ですので、その場合は、直接お問い合わせください。
お問い合わせは営業時間内とさせて頂いております。日曜日・祝日でも受け付けております。お気軽にお問い合わせください。
お問い合わせ
ヴァレオプロアネックスのお申し込みはカーサ・デ・ヴェルデ黒沢1Fにて行っています。まずはお気軽にお電話ください。
電話番号 | 027-345-5200 |
休館日 | 日曜日・第一金曜日 |
営業時間 | 9:30 〜 16:30 |